Zapiekanka z mieloną wołowiną, papryką i ryżem

Składniki

  • 450 g mielonej wołowiny
  • 80 g cebuli
  • 1 puszka krojonych pomidorów
  • 1 zielona papryka
  • 95 g ryżu długoziarnistego
  • 120 ml wody
  • 2 łyżki sosu Worcestershire
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 4 łyżki tartego sera

Instrukcje

  1. Podsmaż mieloną wołowinę na patelni, aż ładnie się zarumieni, a następnie odcedź nadmiar tłuszczu.
  2. Przełóż mięso do natłuszczonego naczynia żaroodpornego o pojemności około 2 litrów.
  3. Dodaj kolejne 8 składników i dokładnie wymieszaj całość.
  4. Przykryj naczynie i wstaw do piekarnika nagrzanego do 175°C. Piecz przez godzinę — ryż powinien być miękki i wchłonąć płyn.
  5. Odkryj naczynie, równomiernie posyp wierzch serem i wróć do piekarnika na około 5 minut, aż ser się ładnie roztopi.

Podobne przepisy

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
1 h 5 min
Kalorie
473 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

Ryż długoziarnistyRyżPaprykaWarzywaMięsoPiekarnikdo 4 godzinŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 473 kcal
Tłuszcz 24.4 g
Białko 30.0 g