Gulasz z kurczaka z warzywami i zasmażką

Składniki

  • 6 udek kurczaka
  • 2 łodygi selera naciowego
  • 3 marchewki
  • 1 cebula
  • 5 ziemniaków
  • 60 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 55 g margaryny
  • 75 g masła
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku

Instrukcje

  1. Wrzuć 6 udek kurczaka ze skórą do garnka, zalej wodą i gotuj do miękkości — mięso musi być dobrze ugotowane w środku.
  2. Gdy kurczak jest gotowy, wyjmij udka z garnka. Wyłącz palnik i zachowaj wywar — będzie bazą całego gulaszu.
  3. Poczekaj chwilę, aż udka trochę przestygną, a następnie przy pomocy noża i widelca zdejmij skórę i usuń kości. Wszystko to wyrzuć. Mięso poszarp na kawałki lub pokrój w kostkę i wrzuć z powrotem do wywaru.
  4. Obierz 5 ziemniaków, pokrój w kostkę i dodaj do garnka. Obierz 3 marchewki, posiekaj i dorzuć do reszty. Następnie dodaj posiekaną cebulę i 2 łodygi selera naciowego.
  5. Dolej tyle wody, żeby wszystkie warzywa były zakryte, włącz duży ogień i doprowadź do wrzenia. Dodaj bulion wołowy oraz sól i pieprz do smaku. Gotuj na dużym ogniu, często mieszając.
  6. Kiedy warzywa będą już miękkie, czas na zagęszczenie. Roztop 75 g masła lub 55 g margaryny (używasz jednego albo drugiego), a następnie wsyp do tłuszczu 60 g mąki pszennej i mieszaj, aż powstanie gęsta, jednolita pasta.
  7. Wlej tę zasmażkę do gotującego się gulaszu i energicznie mieszaj, żeby dobrze się rozpuściła. Gotuj jeszcze 10 minut na dużym ogniu, a potem zmniejsz ogień i duś na wolnym ogniu, aż gulasz osiągnie pożądaną gęstość.
  8. Jeśli wolisz zupę zamiast gulaszu, po prostu pomiń krok z zasmażką — i tak wychodzi pysznie. Gulasz podawaj na grzankach lub bułkach — świetnie się komponuje.

Podobne przepisy

Przygotowanie
1 h
Gotowanie
1 h
Kalorie
468 kcal
Kategoria
Gulasz

Tagi:

Danie jednogarnkoweObiad/PrzekąskiKurczakZiemniakDróbWarzywaMięsoNa pracujący dzieńKuchnia elektrycznado 4 godzinŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 468 kcal
Tłuszcz 22.3 g
Białko 21.7 g