Zapiekanka jajeczna z brokułami i serem szwajcarskim

Składniki

  • 1 główka brokułów
  • 1 cebula
  • 60 ml wody
  • 4 jajka
  • 3-4 łyżki startego parmezanu
  • 300 ml mleka z dodatkiem śmietanki (ok. 10-12%)
  • 4-6 szczypt gałki muszkatołowej mielonej
  • natka pietruszki do smaku
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 opakowanie sera szwajcarskiego
  • ser parmezan do posypania

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C. Natłuść dokładnie głęboką formę do tart o średnicy ok. 26 cm — możesz też użyć prostokątnej formy 28x18 cm, jeśli nie masz okrągłej.
  2. Brokuły i cebulę wrzuć do rondelka, dolej 60 ml wody, przykryj i gotuj na średnim ogniu przez około 6 minut — chodzi o to, żeby warzywa były ledwie miękkie, nie rozgotowane. Odcedź, a potem bardzo starannie osusz papierowymi ręcznikami. Naprawdę — im bardziej suche, tym lepiej wyjdzie masa.
  3. W misce wymieszaj jajka, mleko ze śmietanką (300 ml), starty ser szwajcarski z opakowania, 3–4 łyżki startego parmezanu, czosnek, natkę pietruszki oraz 4–6 szczypt gałki muszkatołowej. Dokładnie połącz wszystkie składniki.
  4. Dodaj do masy osuszone brokuły z cebulą i wymieszaj. Całość przelej do przygotowanej formy.
  5. Wierzch posyp parmezanem — tyle, ile lubisz.
  6. Wstaw do piekarnika i piecz przez 25–30 minut, aż masa się zetnie i lekko zrumieni na wierzchu. Po wyjęciu odczekaj jeszcze 10 minut przed krojeniem — wtedy ładnie się kroi i pięknie smakuje.

Podobne przepisy

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
25 min
Kalorie
320 kcal
Kategoria
Pikantne placki

Tagi:

Warzywado 60 minutPiekarnik

Wartości odżywcze:

Kalorie 320 kcal
Tłuszcz 19.2 g
Białko 23.1 g