Francuskie tosty bananowe z syropem klonowym

Składniki

  • 2 dojrzałe banany
  • 60 ml mleka
  • 3 jajka
  • 1 łyżka cukru
  • 2 łyżki syropu klonowego
  • 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego
  • sól do smaku
  • 10 g masła

Instrukcje

  1. Obierz banany i pokrój je na kawałki, żeby łatwiej je zblendować.
  2. Wrzuć banany do blendera, dodaj 60 ml mleka, 3 jajka, 2 łyżki syropu klonowego, 1 łyżkę cukru, 1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego i szczyptę soli. Zblenduj wszystko na gładką masę.
  3. Przelej masę do płaskiego naczynia — takiego, żeby chleb spokojnie się w nim zmieścił i dobrze nasiąkł.
  4. Na patelni rozpuść 10 g masła na średnim ogniu. Każdą kromkę dokładnie zamocz w masie bananowej z obu stron, a następnie smaż na złotobrązowy kolor z każdej strony.
  5. Gotowe tosty podawaj według własnego smaku — możesz posypać cukrem pudrem, polać dodatkowym syropem klonowym albo posypać mieszanką cynamonu z cukrem. Jeśli masz ochotę na coś bardziej sytego, bita śmietana i truskawki też tu świetnie pasują.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
15 min
Kalorie
245 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Owoce tropikalneOwoceZdroweDla dziecido 30 minutNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 245 kcal
Tłuszcz 5.2 g
Białko 8.5 g