Pieczone banany z czekoladą i piankami

Składniki

  • 4 banany
  • 2 łyżki chipsów czekoladowych
  • 1/2 garści mini pianek marshmallow

Instrukcje

  1. Każdego banana natnij wzdłuż tylko po jednej stronie — skórka ma zostać przyczepiona na dole, żebyś mógł ją później złożyć z powrotem jak wieczko.
  2. Łyżką wydrąż miąższ, tworząc w środku niewielki rowek — nie musisz wyjmować wszystkiego, chodzi tylko o to, żeby było miejsce na nadzienie. Wydrążony miąższ możesz spokojnie zjeść.
  3. Do każdego rowka wsyp chipsy czekoladowe i mini pianki marshmallow, starając się równomiernie rozłożyć nadzienie na całej długości banana.
  4. Złóż skórkę z powrotem, szczelnie owijając banana, a następnie owiń go dokładnie folią aluminiową.
  5. Wrzuć banany bezpośrednio w żar ogniska i piecz przez 2–3 minuty.
  6. Wyjmij z żaru i odczekaj chwilę, aż trochę ostygną. Gdy są jeszcze ciepłe, ale już nie parzyć — rozwiń folię i zajadaj od razu!

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
3 min
Kalorie
261 kcal
Kategoria
Deser

Tagi:

Owoce tropikalneOwoceNiskoobiałkoweZdroweDla dzieciKempingdo 15 minutDla początkującychŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 261 kcal
Tłuszcz 7.1 g
Białko 3.3 g