Kurczak duszony w sosie winno-śmietanowym z warzywami

Składniki

  • 4 filety z piersi kurczaka
  • 6 łyżek mąki pszennej uniwersalnej
  • 3/4 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 1/4 łyżeczki papryki słodkiej mielonej
  • 4 łyżki masła
  • 180 ml białego wina
  • 1 kostka rosołowa drobiowa
  • 60 ml wody
  • 1/4 łyżeczki przyprawy drobiowej
  • 1 liść laurowy
  • 175 g pieczarek
  • 1/2 cebuli
  • 1/2 łodygi selera naciowego
  • 1 marchew
  • 120 ml śmietany kwaśnej
  • 1/4 zielonej papryki
  • kilka gałązek natki pietruszki

Instrukcje

  1. Filety z piersi kurczaka opłucz i dokładnie osusz ręcznikiem papierowym.
  2. W głębokim talerzu wymieszaj 6 łyżek mąki pszennej z 3/4 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu i 1/4 łyżeczki papryki słodkiej mielonej. Obtocz w tej mieszance każdy filet, a nadmiar mąki zostaw w talerzu — przyda się później do sosu.
  3. Na patelni roztop 2 łyżki masła i obsmaż piersi z obu stron na złoty kolor. Odłóż je na bok.
  4. Na tej samej patelni roztop pozostałe 2 łyżki masła, wsyp resztę mieszanki mącznej i dokładnie wymieszaj. Wlej 180 ml białego wina i energicznie mieszaj, aż sos stanie się gładki i jednolity.
  5. Dodaj kostkę rosołową drobiową, 60 ml wody, 1/4 łyżeczki przyprawy drobiowej, liść laurowy, 175 g pieczarek, posiekaną cebulę, marchew i seler naciowy. Wszystko razem dokładnie połącz.
  6. Wróć filety do garnka, przykryj i gotuj na małym ogniu przez 25–30 minut, aż kurczak będzie miękki i ugotowany.
  7. Gotowe filety wyjmij z sosu. Do sosu wmieszaj 120 ml kwaśnej śmietany i podgrzewaj chwilę, aż całość się zagrzeje — nie gotuj, żeby śmietana się nie zwarzyła.
  8. Kurczaka ułóż na talerzach, polej sosem i udekoruj cienko pokrojoną zieloną papryką oraz natką pietruszki.

Podobne przepisy

Przygotowanie
45 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
264 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakDróbMięsodo 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 264 kcal
Tłuszcz 17.5 g
Białko 3.5 g