Omlet z papryką, pieczarkami i szynką

Składniki

  • 1 opakowanie substytutu jajek (np. Egg Beaters)
  • 2 zielone papryki
  • 2 cebule
  • 2 garście pieczarek
  • 2 plastry szynki

Instrukcje

  1. Na patelni rozgrzej odrobinę niskotłuszczowego masła — tyle, żeby pokryło dno. Wrzuć pokrojone w kostkę zielone papryki (2 sztuki), cebule (2 sztuki), pieczarki (2 garście) oraz szynkę pokrojoną w kawałki (2 plastry). Smaż wszystko razem przez około 2 minuty, mieszając od czasu do czasu.
  2. Wlej na patelnię całe opakowanie substytutu jajek i smaż kolejne 2 minuty, aż masa się zetnie. Możesz delikatnie podważać brzegi, żeby omlet równomiernie się ściął.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
4 min
Kalorie
62 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Brunchdo 15 minutDla początkującychKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 62 kcal
Tłuszcz 4.4 g
Białko 3.7 g