Puszyste pikielety z jagodami i skórką cytrynową

Składniki

  • 120 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 4 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 50 g cukru białego
  • 375 ml mleka sojowego
  • 1 1/2 łyżeczki świeżo startej skórki z cytryny
  • garść jagód (borówek)

Instrukcje

  1. W misce wymieszaj suche składniki: 120 g mąki pszennej uniwersalnej, 4 łyżeczki proszku do pieczenia i 50 g cukru białego.
  2. Do suchych składników dodaj białka jaj, 375 ml mleka sojowego oraz 1½ łyżeczki świeżo startej skórki z cytryny. Mieszaj, aż powstanie gładkie ciasto bez grudek, a na koniec wrzuć garść jagód i delikatnie wmieszaj je w masę.
  3. Rozgrzej patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu i spryskaj ją lekko olejem w sprayu.
  4. Nakładaj ciasto łyżkami na patelnię i smaż każdego pikieleta po 1–2 minuty z każdej strony, aż się ładnie zarumieni.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
15 min
Kalorie
346 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Niski cholesterolZdroweBrunchdo 30 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 346 kcal
Tłuszcz 2.5 g
Białko 12.5 g