Żeberka pieczone w sosie ananasowo-sojowym

Składniki

  • 250 ml wody
  • 165 g cukru brązowego
  • 1 puszka rozdrobnionego ananasa
  • 1 łyżka skrobi kukurydzianej
  • 3 cebule
  • 120 ml octu
  • 250 ml sosu sojowego
  • 3 łyżki sosu chili
  • 3/4 łyżeczki musztardy żółtej

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C. Wyłóż blachę folią aluminiową i ułóż na niej żeberka mięsem do dołu.
  2. Przykryj blachę i wstaw do piekarnika na 45 minut.
  3. W tym czasie przygotuj sos. W rondelku wymieszaj 165 g cukru brązowego z 1 łyżką skrobi kukurydzianej, a następnie wlej 120 ml octu, dodaj 3 łyżki sosu chili, 250 ml wody, całą puszkę ananasa razem z sokiem, 3 pokrojone cebule, 250 ml sosu sojowego i 3/4 łyżeczki musztardy żółtej. Gotuj na średnim ogniu, cały czas mieszając, aż sos zgęstnieje i zacznie bulgotać — wtedy gotuj jeszcze 2 minuty. Nie przykrywaj, żeby sos mógł się odpowiednio zredukować.
  4. Wyjmij blachę z piekarnika i odlej tłuszcz, który wytopił się z żeberek. Obróć mięso na drugą stronę — teraz żeberka powinny leżeć mięsem do góry.
  5. Polej żeberka 500 ml przygotowanego sosu. Resztę sosu zostaw na razie w rondelku. Przykryj blachę i wróć do piekarnika na kolejne 45 minut, aż mięso będzie miękkie i będzie odchodzić od kości.
  6. Gotowe żeberka przełóż na półmisek. Podgrzej pozostały sos w rondelku i podaj go obok jako dodatek.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
1 h 30 min
Kalorie
1432 kcal
Kategoria
Wieprzowina

Tagi:

MięsoWysokobiałkoweBogato w...do 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 1432 kcal
Tłuszcz 91.8 g
Białko 90.1 g