Czerwone curry z tofu, pieczarkami i fasolką szparagową

Składniki

  • 600 ml mleka kokosowego niesłodzonego
  • 1-2 łyżki tajskiej czerwonej pasty curry
  • 3 łyżki sosu rybnego
  • 2 łyżeczki cukru palmowego
  • 3 łyżeczki jasnego cukru brązowego
  • 1 opakowanie pieczarek (ok. 250 g)
  • 6 garści fasolki szparagowej (ok. 150 g)
  • 4 kostki twardego tofu (ok. 400 g)
  • 2-4 liście kafiru
  • czerwone chili do smaku
  • świeże liście kolendry do dekoracji

Instrukcje

  1. W dużym woku lub głębokiej patelni podgrzej około 200 ml mleka kokosowego (czyli mniej więcej jedną trzecią z 600 ml). Obserwuj uważnie — gdy na powierzchni pojawi się olejowy połysk i mleko zacznie się lekko rozwarstwiać, to znak, że czas działać.
  2. Dodaj 1-2 łyżki czerwonej pasty curry, 3 łyżki sosu rybnego oraz 2 łyżeczki cukru palmowego i 3 łyżeczki jasnego cukru brązowego. Dokładnie wymieszaj, żeby pasta połączyła się z mlekiem — przez chwilę całość będzie intensywnie pachnąć, to normalne.
  3. Wrzuć oczyszczone pieczarki (ok. 250 g) i smaż przez minutę, mieszając od czasu do czasu.
  4. Wlej pozostałe mleko kokosowe (ok. 400 ml) i doprowadź całość do wrzenia.
  5. Dodaj fasolkę szparagową (ok. 150 g) oraz tofu pokrojone w kostkę (ok. 400 g), zmniejsz ogień i gotuj na małym ogniu przez 4-5 minut. Nie przykrywaj garnka — sos powinien delikatnie bulgotać i lekko gęstnieć.
  6. Na końcu dodaj 2-4 liście kafiru oraz czerwone chili do smaku. Wymieszaj i zdejmij z ognia.
  7. Przed podaniem udekoruj świeżymi liśćmi kolendry. Curry świetnie smakuje z gorącym ugotowanym ryżem.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
10 min
Kalorie
342 kcal
Kategoria
Curry

Tagi:

Soja/TofuFasolaWarzywaTajskieAzjatyckiePikantnedo 30 minutKuchnia elektryczna

Wartości odżywcze:

Kalorie 342 kcal
Tłuszcz 32.2 g
Białko 9.7 g