Sałatka z mesclunu z orzeszkami piniowymi i żurawiną

Składniki

  • 60 ml oliwy z oliwek extra virgin
  • 3 łyżki octu z czerwonego wina
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1/2 łyżeczki musztardy Dijon
  • 150 g mesclunu (mieszanki sałat)
  • 1 garść pomidorków cherry
  • 60 g pomidorków grape
  • 1/2 czerwonej cebuli
  • 55 g orzeszków piniowych
  • 75 g suszonych żurawin

Instrukcje

  1. Zacznij od przygotowania dresingu: w miseczce wymieszaj trzepaczką 3 łyżki octu z czerwonego wina z 60 ml oliwy extra virgin, dodaj 1/2 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu i 1/2 łyżeczki musztardy Dijon. Mieszaj energicznie, aż wszystko się dobrze połączy i powstanie jednolita emulsja.
  2. Do dużej miski wrzuć 150 g mesclunu i polej dressingiem — delikatnie przerzucaj liście, żeby każdy był równomiernie pokryty. Następnie dorzuć pomidorki cherry i grape (łącznie garść plus 60 g) i znowu chwilę przemieszaj.
  3. Przełóż sałatę do misek lub na talerze. Na wierzch ułóż cienko pokrojoną czerwoną cebulę, posyp pokruszonym boczkiem, 55 g uprażonych orzeszków piniowych i 75 g suszonych żurawin. Podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
10 min
Kalorie
308 kcal
Kategoria
Wieprzowina

Tagi:

JagodyZieloninaOwoceWarzywaOrzechyMięsodo 30 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 308 kcal
Tłuszcz 29.5 g
Białko 6.7 g