Gulasz z trzech mięs z kukurydzą i pomidorami

Składniki

  • 2 puszki pomidorów krojonych (stewed tomatoes)
  • 1 puszka kukurydzy ziarnistej
  • 1 puszka białego mięsa z kurczaka
  • 1 puszka wieprzowiny w sosie BBQ
  • 1 puszka wołowiny

Instrukcje

  1. Otwórz wszystkie puszki — pomidory krojone, kukurydzę, kurczaka, wieprzowinę w sosie BBQ i wołowinę — i wrzuć całą zawartość razem z sokami do dużego garnka. Nic nie odlewaj, ten płyn to podstawa smaku.
  2. Gotuj na średnim ogniu przez co najmniej godzinę, od czasu do czasu mieszając. Stew powinno się ładnie połączyć i zgęstnieć.
  3. Wskazówka od znajomych: warto dodać dodatkową puszkę wieprzowiny w sosie BBQ albo wcześniej zeszklić na patelni cebulę i dorzucić ją do garnka — obydwa dodatki naprawdę robią różnicę.

Podobne przepisy

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
1 h
Kalorie
211 kcal
Kategoria
Gulasz

Tagi:

Danie jednogarnkoweDróbKukurydzaWarzywaMięsoImprezaDla początkującychKuchnia elektrycznado 4 godzinŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 211 kcal
Tłuszcz 1.7 g
Białko 6.3 g