Kotleciki z jagnięciny ze szpinakiem i fetą

Składniki

  • 500 g mielonej jagnięciny
  • 1 opakowanie mrożonego siekanego szpinaku
  • 1 cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1/2 jajka
  • 1 kostka sera feta
  • 100 g tartego parmezanu
  • 3 łyżki soku z cytryny
  • 1 pęczek świeżej mięty
  • świeża pietruszka do smaku

Instrukcje

  1. Wrzuć wszystkie składniki do dużej miski — mieloną jagnięcinę, rozmrożony i dobrze odciśnięty szpinak, drobno posiekaną cebulę i czosnek, połowę jajka, pokruszoną fetę, 100 g tartego parmezanu, 3 łyżki soku z cytryny, posiekaną miętę i pietruszkę. Dokładnie wszystko wymieszaj, najlepiej rękoma, żeby masa była jednolita.
  2. Z gotowej masy uformuj 8 kotlecików o średnicy około 8 cm. Staraj się, żeby były równe — dzięki temu będą się smażyć równomiernie.
  3. Smaż burgery na patelni, z grilla lub pod grillem piekarnika przez około 8 minut z każdej strony, aż będą dobrze wysmażone w środku i gotowe według Twojego gustu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
16 min
Kalorie
534 kcal
Kategoria
Jagnięcina

Tagi:

MięsoSłoneKempingGrillowaniedo 60 minutPiekarnikŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 534 kcal
Tłuszcz 38.0 g
Białko 31.4 g