Mielona wołowina duszona w sosie ketchupowym

Składniki

  • 700 g mięsa mielonego wołowego
  • 375 ml ketchupu
  • 1 cebula
  • 1/4 łyżki sosu Worcestershire
  • 1/4 łyżki cukru brązowego
  • 250 ml bulionu drobiowego
  • 1/2 kostki rosołowej drobiowej
  • czosnek w proszku do smaku

Instrukcje

  1. Na dużej patelni podsmaż 700 g mięsa mielonego wołowego razem z pokrojoną cebulą, aż mięso ładnie się zarumieni i straci surowość.
  2. Odlej nadmiar tłuszczu — to ważny krok, żeby sos nie był zbyt tłusty.
  3. Dodaj 375 ml ketchupu, 250 ml bulionu drobiowego, 1/2 kostki rosołowej drobiowej, 1/4 łyżki sosu Worcestershire, 1/4 łyżki cukru brązowego oraz czosnek w proszku do smaku. Wszystko dokładnie wymieszaj.
  4. Gotuj na małym ogniu przez około 45 minut, często mieszając, aż sos wyraźnie zgęstnieje — nie przykrywaj patelni, bo właśnie o tę redukcję chodzi.
  5. Podawaj na bułkach lub jako dodatek do ryżu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
45 min
Kalorie
613 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

Mięsodo 60 minutKuchnia elektryczna

Wartości odżywcze:

Kalorie 613 kcal
Tłuszcz 34.7 g
Białko 45.2 g