Domowa granola owsiana z miodem i cynamonem

Składniki

  • 270 g płatków owsianych
  • 30 g wiórków kokosowych
  • 110 g cukru brązowego
  • 255 g miodu
  • 3 łyżeczki cynamonu
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 75 g rodzynek

Instrukcje

  1. Zacznij od płatków owsianych — wsyp je do szklanego naczynia żaroodpornego i wstaw do mikrofalówki na 2 minuty, mieszając w połowie czasu. Brzmi dziwnie, ale podpieczenie płatków w mikrofalówce naprawdę robi różnicę i sprawia, że granola wychodzi chrupka.
  2. W dużej misce wymieszaj wszystkie pozostałe składniki, a następnie dodaj do nich podgrzane płatki. Dokładnie wymieszaj całość, żeby wszystko równomiernie się połączyło.
  3. Teraz masz do wyboru dwie metody pieczenia — mikrofala albo piekarnik.
  4. Metoda mikrofalowa: Przełóż masę do szklanego naczynia i piecz na najwyższej mocy przez 4 minuty, aż granola nabierze złotego koloru. Mieszaj co minutę, żeby się równomiernie przypiekała. Gotową granolę wysyp na papier woskowany i odstaw do wystygnięcia.
  5. Metoda piekarnikowa: Wysyp mieszankę na dużą blachę lub do formy do ciasta i piecz w 175°C przez 20 minut. Co 5 minut zamieszaj, żeby się nie przypaliła. Pod koniec pieczenia dodaj 125 g rodzynek, wymieszaj i po wyjęciu z piekarnika rozsyp granolę na papierze woskowanym do całkowitego ostygnięcia.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
10 min
Kalorie
391 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiZbożaMikrofalado 15 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 391 kcal
Tłuszcz 17.9 g
Białko 4.6 g