Enchilady z kurczakiem i serem z chili

Składniki

  • 3-4 piersi z kurczaka
  • 15 tortilli z białej kukurydzy
  • 3 tortille pszenne
  • 300-400 g sera Monterey Jack z papryką chili

Instrukcje

  1. Ugotuj kurczaka w wodzie, aż będzie się rozpadał — wtedy wyjmij go i porządnie rozdrobnij widelcem lub rękami.
  2. Do rozdrobnionego mięsa dodaj połowę puszki sosu enchilada i trochę startego sera. Wymieszaj, żeby wszystko się połączyło.
  3. Dno naczynia żaroodpornego o wymiarach ok. 28x23 cm posmaruj drugą połową tej samej puszki sosu — dzięki temu enchilady nie przywrą do dna.
  4. Tortille podgrzej przez chwilę w mikrofali, żeby stały się miękkie i elastyczne — łatwiej je wtedy zwijać bez pękania.
  5. Na każdą tortillę nakładaj porcję farszu z kurczaka i zwijaj ciasno. Układaj w naczyniu jeden obok drugiego, dość szczelnie.
  6. Całość zalej pozostałymi 2 puszkami sosu enchilada, a na wierzchu rozsyp resztę sera.
  7. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 175°C i piecz przez 20–25 minut, aż ser się całkowicie roztopi.
  8. Na koniec możesz włączyć górną grzałkę (grill) na kilka minut, żeby ser lekko się przyrumienił — to kwestia gustu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
474 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

Pierś z kurczakaKurczakDróbSerMięsoMeksykańskiedo 30 minutPiekarnikŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 474 kcal
Tłuszcz 25.2 g
Białko 31.6 g