Duszone steki wołowe w sosie śmietanowym z cebulą

Składniki

  • 1–1,5 łyżeczki soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu
  • 1/4 łyżeczki suszonego majeranku
  • 1/2 łyżki mąki pszennej uniwersalnej
  • 60 g margaryny
  • 60 g masła
  • 2 cebule
  • 250 ml bulionu wołowego
  • 120 ml śmietany kwaśnej

Instrukcje

  1. Stek pokrój na cztery kawałki. Na talerzu wymieszaj 1–1,5 łyżeczki soli, 1/2 łyżeczki pieprzu, 1/4 łyżeczki suszonego majeranku i 1/2 łyżki mąki pszennej uniwersalnej. Obtocz kawałki mięsa w tej mieszance, a następnie dokładnie wbij ją w steki rozbijaczem — mięso powinno mniej więcej podwoić swoją powierzchnię i mieć grubość około 6 mm.
  2. W ciężkiej patelni rozgrzej 60 g margaryny i 60 g masła na średnim ogniu. Wrzuć pokrojone cebule i smaż przez około 10 minut, aż ładnie się zezłocą. Wyjmij je łyżką cedzakową i odłóż na bok.
  3. Na tę samą patelnię (nadal gorącą) połóż steki i obsmaż je na ogniu średnio-mocnym z obu stron, aż się ładnie zrumienią.
  4. Dorzuć cebule z powrotem i wlej 250 ml bulionu wołowego. Przykryj patelnię, zmniejsz ogień do minimum i duś przez około godzinę — mięso powinno być naprawdę miękkie.
  5. Gotowe steki przełóż na ciepły talerz lub półmisek. Do sosu pozostałego na patelni wmieszaj 120 ml kwaśnej śmietany i roztrzep rózgą na gładki sos — pilnuj, żeby nie doprowadzić go do wrzenia, bo śmietana może się zważyć. Polej sosem steki i podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
1 h 30 min
Kalorie
382 kcal
Kategoria
Stek

Tagi:

MięsoNa pracujący dzieńKuchnia elektrycznado 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 382 kcal
Tłuszcz 24.8 g
Białko 26.7 g