Kotlety wieprzowe w sosie śmietanowo-musztardowym

Składniki

  • 4 kotlety wieprzowe bez kości
  • 1/2 łyżeczki szałwii
  • 1/2 łyżeczki majeranku
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1/8 łyżeczki soli
  • oliwa z oliwek do smażenia
  • 1/4 cebuli, pokrojonej
  • 1 ząbek czosnku
  • 250 ml bulionu wołowego
  • 180 ml śmietany kwaśnej
  • 40 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 1 łyżka musztardy Dijon
  • 1 łyżka pikantnej musztardy brązowej

Instrukcje

  1. Wymieszaj szałwię, majeranek, czarny pieprz i sól, a następnie dokładnie natrzyj tą mieszanką kotlety wieprzowe z obu stron.
  2. Rozgrzej dużą patelnię nieprzywierającą na średnim ogniu — lekko posmaruj ją oliwą z oliwek. Ułóż kotlety i smaż przez około 5 minut, raz je obracając, aż przestaną być różowe w środku. Wyjmij z patelni i trzymaj w cieple.
  3. Na tej samej patelni zeszklij przez 2 minuty 1/4 cebuli i 1 ząbek czosnku (wcześniej posiekane), mieszając co jakiś czas.
  4. Dodaj grzyby i 250 ml bulionu wołowego, doprowadź do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień. Duś pod przykryciem 3–4 minuty, aż grzyby będą miękkie.
  5. W osobnej misce roztrzep razem 180 ml kwaśnej śmietany, 40 g mąki pszennej, 1 łyżkę musztardy Dijon i 1 łyżkę pikantnej musztardy brązowej. Następnie wmieszaj do tej masy 3 łyżki gorącego bulionu z patelni — dzięki temu śmietana się zahartuje i nie zwarzysz sosu.
  6. Wlej mieszankę śmietanową na patelnię i gotuj, cały czas mieszając, aż sos zagotuje się i zgęstnieje. Nie odkrywaj i nie zostawiaj bez nadzoru — sos lubi przypalać się na dnie.
  7. Podawaj sos od razu, polewając nim kotlety i makaron.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
344 kcal
Kategoria
Wieprzowina

Tagi:

MięsoBardzo niskie węglowodanydo 30 minutDla początkującychKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 344 kcal
Tłuszcz 16.9 g
Białko 41.8 g