Owsianka górska z nadzieniem wiśniowym

Składniki

  • 1,5 l wody
  • 1/4 łyżeczki soli
  • 270 g płatków owsianych górskich
  • 1 puszka nadzienia wiśniowego light
  • 3/4 łyżeczki cukru pudru

Instrukcje

  1. W dużym garnku zagotuj 1,5 l wody z 1/4 łyżeczki soli na dużym ogniu.
  2. Wsyp 270 g płatków owsianych górskich i zmniejsz ogień do średniego. Gotuj przez 5 minut, od czasu do czasu mieszając — płatki powinny bulgotać, więc nie przykrywaj garnka.
  3. Zdejmij z ognia i dodaj puszkę nadzienia wiśniowego light. Jeśli lubisz słodsze owsianki, dorzuć też 3/4 łyżeczki cukru pudru. Dokładnie wymieszaj.
  4. Przykryj garnek i odstaw na 2 minuty, żeby składniki się przegryzły.
  5. Podawaj od razu, na ciepło. Resztki możesz przechować w lodówce i odgrzać następnego dnia — sprawdzają się też świetnie jako baza do budyniu chlebowego.

Podobne przepisy

Przygotowanie
3 min
Gotowanie
8 min
Kalorie
224 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

WiśnieOwoceNiskoobiałkoweNiski cholesterolZdroweKempingBrunchdo 15 minutDla początkującychKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 224 kcal
Tłuszcz 2.3 g
Białko 6.3 g