Polenta z sosem z kiełbasy i warzyw

Składniki

  • 1 kiełbasa włoska łagodna
  • 1/4 kostki pancetty
  • 1 plaster boczku
  • 2 cebule
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 zielona papryka
  • 1 marchewka
  • 1/2 puszki krojonych pomidorów
  • 120 ml wytrawnego czerwonego wina
  • woda
  • 1 liść laurowy
  • 750 ml wody
  • 190 g mąki kukurydzianej
  • 250 ml zimnej wody
  • sól do smaku
  • 3 ząbki czosnku

Instrukcje

  1. Zacznij od sosu. Na dużej patelni podsmaż kiełbasę włoską łagodną, pancettę, boczek, 2 cebule, ząbek czosnku, zieloną paprykę i marchewkę. Smaż przez około 15 minut, od czasu do czasu mieszając, aż mięso się zarumieni, a warzywa zmiękną.
  2. Odlej nadmiar tłuszczu z patelni.
  3. Dodaj pomidory krojone razem z zalewą, 120 ml wytrawnego czerwonego wina, trochę wody, liść laurowy oraz sól i pieprz do smaku. Całość wymieszaj.
  4. Gotuj sos na wolnym ogniu bez przykrycia przez 35–40 minut, aż osiągnie pożądaną gęstość — mieszaj co jakiś czas. Nie przykrywaj, sos ma się redukować. Pod koniec wyjmij liść laurowy i wyrzuć go.
  5. Gdy sos dochodzi, zabierz się za polentę. W garnku o pojemności około 2 litrów zagotuj 750 ml wody.
  6. W tym czasie wymieszaj 190 g mąki kukurydzianej z 250 ml zimnej wody, szczyptą soli i 3 ząbkami czosnku (przeciśniętymi lub drobno posiekanymi).
  7. Gotową mieszankę powoli wlewaj do wrzącej wody, cały czas energicznie mieszając.
  8. Doprowadź ponownie do wrzenia, a następnie zmniejsz ogień do minimum. Gotuj pod przykryciem przez około 5 minut, aż polenta zgęstnieje — mieszaj co chwilę i uważaj na pryskające bąble.
  9. Gotową polentę przełóż na talerze i polej sosem kiełbasiano-warzywnym.

Podobne przepisy

Przygotowanie
25 min
Gotowanie
45 min
Kalorie
387 kcal
Kategoria
Mięso

Tagi:

EuropejskieNa pracujący dzieńdo 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 387 kcal
Tłuszcz 21.6 g
Białko 17.3 g