Lody jogurtowe z bananami, truskawkami i piankami

Składniki

  • 250 ml jogurtu waniliowego
  • 4 banany
  • 225 g truskawek
  • 50 g mini pianek marshmallow

Instrukcje

  1. Wrzuć do miski jogurt waniliowy (250 ml), pokrojone banany (4 sztuki), truskawki (225 g) i mini pianki marshmallow (50 g). Wszystko dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
  2. Rozłóż masę równomiernie do sześciu plastikowych kubków o pojemności 240 ml każdy. W środek każdego wbij patyczek do lodów i wstaw kubki do zamrażarki — trzymaj je tam, aż lody całkowicie stwardnieją.
  3. Żeby wyciągnąć loda z kubka bez walki, przez chwilę potrzymaj kubek pod strumieniem ciepłej wody — masa sama puści i łatwo wysunie się na patyczku.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Kalorie
168 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

NiskoobiałkoweNiski cholesterolZdroweDla dziecido 15 minutDo zamrażalnikaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 168 kcal
Tłuszcz 4.1 g
Białko 5.1 g