Placki owsiane z twarogiem i cynamonem

Składniki

  • 30 g płatków owsianych
  • 80 g twarogu ziarnistego 1% tłuszczu
  • 1 jajko
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka cynamonu

Instrukcje

  1. Wrzuć wszystkie składniki — 30 g płatków owsianych, 80 g twarogu ziarnistego 1%, jajko, łyżeczkę cukru, łyżeczkę ekstraktu waniliowego, łyżeczkę proszku do pieczenia i łyżeczkę cynamonu — do blendera i miksuj, aż powstanie jednolita masa.
  2. Rozgrzej nieprzywierającą patelnię (bez tłuszczu) i wlej porcję ciasta. Smaż jak zwykłe naleśniki czy placki — czekaj, aż na powierzchni zaczną pojawiać się bąbelki, i dopiero wtedy przewróć na drugą stronę.
  3. Zrób tak samo z resztą masy. Gotowe placki najlepiej smakują od razu po usmażeniu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
5 min
Kalorie
303 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

ZdroweBogato w...do 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 303 kcal
Tłuszcz 6.9 g
Białko 22.8 g