Fasola pinto z pomidorami i chili z wolnowaru

Składniki

  • 500–600 g fasoli pinto (namoczonej)
  • 2–3 puszki pomidorów w kostce
  • 1 zielona papryczka chili
  • 1 puszka sosu pomidorowego
  • 1 cebula

Instrukcje

  1. Fasolę pinto namocz wcześniej — najlepiej przez całą noc lub przynajmniej kilka godzin w zimnej wodzie. Przed gotowaniem odcedź.
  2. Pieczeń umieść w wolnowarze, a na wierzch wysyp namoczoną fasolę pinto.
  3. Dodaj pomidory w kostce (2–3 puszki), sos pomidorowy (1 puszkę) oraz posiekaną zieloną papryczkę chili — wszystko wylej prosto na fasolę.
  4. Na samą górę połóż pokrojoną w kostkę cebulę.
  5. Wlej tyle wody, żeby przykryć wszystkie składniki, dopraw solą i pieprzem.
  6. Załóż pokrywkę i gotuj w wolnowarze przez co najmniej 7–8 godzin, aż pieczeń będzie miękka i rozpadająca się, a fasola całkowicie ugotowana. Nie mieszaj w trakcie — odstaw i pozwól, żeby wszystko zrobiło się samo.
  7. Alternatywnie możesz przygotować to danie w piekarniku: ustaw temperaturę na 120°C i piecz przez 12 godzin — idealne na noc.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
8 h
Kalorie
1052 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

RozbefFasolaMięsoPołudniowo-zachodnie USAImprezaWiosnaLatoZimaPikantneSłoneNa pracujący dzieńPiekarnik

Wartości odżywcze:

Kalorie 1052 kcal
Tłuszcz 67.5 g
Białko 72.5 g