Sałatka z pomarańczą, truskawkami i awokado

Składniki

  • 1 pomarańcza pępkowa
  • 6 truskawek
  • 12 zielonych winogron bez pestek
  • 1 awokado

Instrukcje

  1. Pomarańczę obierz i pokrój w kawałki, truskawki przekrój na pół lub w ćwiartki, winogrona przepół, a awokado pokrój w kostkę. Wszystko wrzuć do miski.
  2. Dodaj dosłownie szczyptę soli — to taki mały trik, który sprawia, że owoce puszczają soki. Pomarańcza sama w sobie wytworzy przyjemny, lekki sos.
  3. Na koniec posyp sałatkę świeżo zmielonym czarnym pieprzem i gotowe.

Podobne przepisy

Przygotowanie
2 min
Kalorie
227 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

OwoceNiskoobiałkoweNiski cholesterolZdrowedo 15 minutBez gotowaniaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 227 kcal
Tłuszcz 15.0 g
Białko 3.1 g