Fasolka szparagowa z szynką duszona w wolnowarze

Składniki

  • 450 g mrożonej fasolki szparagowej
  • 1 cebula
  • 1 szynka (ok. 450 g)
  • 500 ml bulionu warzywnego
  • bulion drobiowy do smaku

Instrukcje

  1. Wszystkie składniki wrzuć do wolnowara, przykryj i gotuj na niskim ustawieniu przez 8–10 godzin. W wolnowarze składniki same puszczają sok, więc nie powinieneś potrzebować dużo dodatkowego bulionu.
  2. Jeśli wolisz ugotować to w garnku żeliwnym lub innym dużym garnku na kuchence, dolej więcej bulionu — tyle, ile uznasz za stosowne, bo podczas gotowania na płycie wyparuje go więcej niż w wolnowarze.
  3. Podaj z pokrojonymi w plastry świeżymi pomidorami i chlebem kukurydzianym.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
8 h
Kalorie
299 kcal
Kategoria
Szynka

Tagi:

WieprzowinaMięsoNa pracujący dzień

Wartości odżywcze:

Kalorie 299 kcal
Tłuszcz 3.2 g
Białko 17.2 g