Jajka sadzone w pikantnym sosie pomidorowym z kminkiem

Składniki

  • 600 g pomidorów
  • 4 łyżki oliwy z oliwek
  • 6 dymek
  • 4 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka nasion kminku
  • 1 łyżeczka pieprzu cayenne
  • 1 łyżeczka cukru
  • 4 jajka

Instrukcje

  1. Pomidory (600 g) wrzuć na chwilę do wrzącej wody, a następnie obierz ze skórki. Pokrój je na ćwiartki i usuń pestki.
  2. Na głębszej patelni rozgrzej 4 łyżki oliwy z oliwek. Wrzuć 4 posiekane ząbki czosnku, 6 pokrojonych dymek i 1 łyżeczkę nasion kminku. Smaż, mieszając co jakiś czas, aż wszystko zacznie się lekko rumienić.
  3. Dodaj pomidory, 1 łyżeczkę pieprzu cayenne, sól, pieprz i 1 łyżeczkę cukru. Gotuj bez przykrycia na małym ogniu przez około 15 minut — sos ma się zredukować. Jeśli pomidory zaczną się rozpadać wcześniej, skróć czas gotowania.
  4. Podziel zawartość patelni wzrokowo na 4 ćwiartki i w każdej z nich rozbij po jednym jajku. Białka delikatnie rozprowadź widelcem tak, żeby pokryły powierzchnię sosu.
  5. Gotuj jeszcze około 2 minut — aż jajka będą ścięte według własnych upodobań (bardziej lub mniej ścięte żółtko, wybór należy do ciebie).

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
25 min
Kalorie
236 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiWarzywaZachodnia Azja (Bliski Wschód)Na pracujący dzieńBrunchdo 60 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 236 kcal
Tłuszcz 18.7 g
Białko 8.3 g