Pieczone klopsiki wołowe z parmezanem i czosnkiem

Składniki

  • 900 g mielonej wołowiny
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 jajka
  • 4 łyżeczki sosu Worcestershire
  • 1 łyżka startego parmezanu
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki pieprzu

Instrukcje

  1. Wrzuć wszystkie składniki do dużej miski — 900 g mielonej wołowiny, 2 przeciśnięte przez praskę ząbki czosnku, 2 jajka, 4 łyżeczki sosu Worcestershire, 1 łyżkę startego parmezanu, 1 łyżeczkę soli i 1/2 łyżeczki pieprzu. Wymieszaj wszystko dokładnie dłońmi, aż masa będzie jednolita.
  2. Nabieraj porcje wielkości mniej więcej łyżki stołowej i kilkukrotnie ściskaj je w dłoni, żeby masa się dobrze zbiła — dzięki temu klopsiki nie rozpadną się podczas pieczenia. Następnie toczaj każdą porcję między dłońmi, formując kulkę o średnicy około 4 cm.
  3. Układaj gotowe klopsiki na blasze do pieczenia w równych odstępach. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 220°C i piecz przez 10–12 minut.
  4. Po upieczeniu wyjmij blachę z piekarnika i przełóż klopsiki na kratkę. Daj im chwilę — naprawdę warto poczekać, aż trochę ostygną, bo gorące bardzo łatwo się kruszą przy podnoszeniu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
10 min
Kalorie
379 kcal
Kategoria
Meatballs

Tagi:

MięsoWysokobiałkoweBogato w...do 30 minutOd podstaw

Wartości odżywcze:

Kalorie 379 kcal
Tłuszcz 22.6 g
Białko 29.7 g