Piersi z kurczaka w glazurze miodowo-curry

Składniki

  • 4 piersi z kurczaka
  • 110 g masła
  • 170 g miodu
  • 1/4 łyżeczki musztardy
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka curry w proszku

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 175°C.
  2. Ułóż 4 piersi z kurczaka w naczyniu do zapiekania.
  3. W rondelku roztop 110 g masła, a następnie dodaj 170 g miodu, 1/4 łyżeczki musztardy, 1/2 łyżeczki soli i 1 łyżeczkę curry w proszku. Mieszaj, aż wszystko się połączy i powstanie jednolita glazura.
  4. Polej kurczaka przygotowaną mieszanką i wstaw do nagrzanego piekarnika. Piecz przez 75 minut, obracając mięso co 15 minut — dzięki temu kurczak równomiernie się zarumieni i wchłonie glazurę z każdej strony. Gotowe, gdy skórka ładnie się przyrumieni, mięso będzie miękkie, a soki przy nakłuciu wyciekną klarowne.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
1 h 15 min
Kalorie
594 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakDróbMięsoDla początkującychdo 4 godzinŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 594 kcal
Tłuszcz 37.1 g
Białko 31.3 g