Tost z awokado, chrupiącym boczkiem i syropem klonowym

Składniki

  • 4 awokado
  • 2 cytryny (sok)
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku
  • 8 plastrów boczku
  • 4 łyżki syropu klonowego

Instrukcje

  1. Zacznij od przygotowania awokado — obierz je, usuń pestki i rozgnieć miąższ widelcem. Nie musisz robić z tego gładkiego puree, wystarczy dość gruba, rustykalna masa. Dopraw solidnie solą i pieprzem, skrop sokiem z cytryny i wymieszaj.
  2. Podsmaż lub zgrilluj boczek, aż będzie naprawdę chrupiący — to ważne, bo miękki tu nie zadziała. Gotowy boczek odsącz na papierowym ręczniku, żeby pozbyć się nadmiaru tłuszczu.
  3. Tost zrób tuż przed podaniem, żeby nie zdążył zmięknąć. Na każdą kromkę nałóż porcję masy awokado, na wierzch ułóż plastry boczku, a całość skrop syropem klonowym. Podawaj od razu.
  4. Zjedz natychmiast — awokado szybko ciemnieje, a tost traci chrupkość. ⠀

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
15 min
Kalorie
355 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiWieprzowinaAvocadoWarzywaMięsoNa pracujący dzieńdo 30 minutDla początkującychŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 355 kcal
Tłuszcz 22.8 g
Białko 5.9 g