Jogurt z bananem, ananasem i truskawkami

Składniki

  • 2 jogurty waniliowe
  • 4 jogurty naturalne
  • 1 banan
  • 1 puszka rozdrobnionego ananasa
  • 1 garść truskawek
  • 1 łyżka miodu

Instrukcje

  1. W misce wymieszaj jogurty waniliowe, jogurty naturalne, rozdrobnionego ananasa z puszki i łyżkę miodu — aż całość się połączy.
  2. Teraz układaj warstwy: na dno naczynia daj masę jogurtową, na nią pokrojonego banana i truskawki.
  3. Na wierzch posyp dodatkową porcją płatków i od razu podawaj, żeby nie rozmiękły.
  4. Jeśli chcesz efekt prawdziwego banana split: przekrój banana wzdłuż na pół, połóż na talerzu i nałóż na niego jogurt, owoce i płatki.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Kalorie
238 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiAnanasOwoce tropikalneOwoceDla dziecido 15 minutBez gotowaniaŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 238 kcal
Tłuszcz 0.8 g
Białko 8.8 g