Waniliowe ciasto w kubku z mikrofalówki

Składniki

  • 2 łyżki mąki
  • 2 łyżki Splendy
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • 1 łyżka oleju rzepakowego
  • 3 łyżki mleka z dodatkiem śmietanki (ok. 10-12%)
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
  • 1 jajko

Instrukcje

  1. Wrzuć wszystkie składniki — 2 łyżki mąki, 2 łyżki Splendy, łyżkę oleju kokosowego, łyżkę oleju rzepakowego, 3 łyżki mleka, łyżeczkę ekstraktu waniliowego i jajko — do dużego kubka lub małej miseczki i dokładnie wymieszaj.
  2. Wstaw do mikrofalówki i podgrzewaj przez 90 sekund. Jeśli ciasto wydaje się jeszcze zbyt płynne w środku, dodaj kolejne 10 sekund — wszystko zależy od mocy twojego urządzenia. Gotowe, smacznego!

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
2 min
Kalorie
437 kcal
Kategoria
Deser

Tagi:

Bez...do 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 437 kcal
Tłuszcz 38.9 g
Białko 10.8 g