Spaghetti z krewetkami i anchois w sosie pomidorowym

Składniki

  • 500 g spaghetti
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • 7 krewetek
  • 2 filety anchois
  • 1 łyżka koncentratu pomidorowego
  • 1 puszka pomidorów (400 g)
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sól do smaku
  • pieprz do smaku

Instrukcje

  1. Ugotuj 500 g spaghetti al dente zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odcedź i odłóż na bok.
  2. Drobno posiekaj 2 filety anchois.
  3. W dużej patelni rozgrzej łyżkę oliwy z oliwek — pilnuj, żeby nie zaczęła się dymić.
  4. Wrzuć 2 łyżki posiekanej natki pietruszki, chwilę przemieszaj, a potem dodaj posiekane anchois, 2 ząbki czosnku (przeciśnięte lub drobno posiekane), 7 krewetek. Smaż całość przez około minutę.
  5. Dodaj łyżkę koncentratu pomidorowego i smaż jeszcze przez około 30 sekund, cały czas mieszając.
  6. Wlej puszkę pomidorów (400 g) i mieszaj, aż sos się połączy i porządnie podgrzeje. Dorzuć odcedzone spaghetti.
  7. Dopraw solą i pieprzem do smaku.
  8. Dokładnie wymieszaj, żeby makaron wchłonął sos i wszystko się równomiernie podgrzało, po czym od razu podawaj.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
438 kcal
Kategoria
Spaghetti

Tagi:

Europejskiedo 60 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 438 kcal
Tłuszcz 10.4 g
Białko 26.3 g