Kurczak w sosie pomidorowym z masłem orzechowym i chipotle

Składniki

  • 1 cebula
  • 75 g rodzynek
  • 3 ząbki czosnku
  • 2 łyżki prażonych nasion sezamu
  • 1 papryczka chipotle w sosie adobo
  • 3 łyżki kremowego masła orzechowego
  • 1 puszka (400 g) krojonych pomidorów
  • 1 łyżeczka cukru
  • 1 łyżeczka cynamonu mielonego
  • 4 łyżeczki chili w proszku
  • 1 łyżeczka kminku mielonego
  • 1/2 łyżeczki kolendry mielonej
  • 1/8 łyżeczki gałki muszkatołowej mielonej
  • 3 filety z piersi kurczaka bez kości i skóry (ok. 700 g)

Instrukcje

  1. Wrzuć do wolnowaru wszystkie składniki: cebulę, rodzynki (75 g), 3 ząbki czosnku, 2 łyżki prażonych nasion sezamu, papryczkę chipotle w sosie adobo, 3 łyżki kremowego masła orzechowego, puszkę krojonych pomidorów (400 g), łyżeczkę cukru, łyżeczkę cynamonu, 4 łyżeczki chili w proszku, łyżeczkę kminku, pół łyżeczki kolendry i 1/8 łyżeczki gałki muszkatołowej. Na końcu ułóż 3 filety z piersi kurczaka (ok. 700 g łącznie).
  2. Gotuj na niskim ustawieniu przez 5–6 godzin, aż kurczak będzie miękki i będzie się rozpadał.
  3. Masz dwie opcje podania: możesz zostawić filety w całości i polać je sosem — świetnie wychodzi jako danie obiadowe. Albo rozdrobnij mięso dwoma widelcami i wymieszaj z sosem — wtedy mole idealnie sprawdzi się jako farsz do tacos lub tortilli, a nawet jako dip do chipsów.

Podobne przepisy

Przygotowanie
20 min
Gotowanie
6 h
Kalorie
311 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

Pierś z kurczakaKurczakDróbMięsoMeksykańskieŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 311 kcal
Tłuszcz 10.4 g
Białko 30.7 g