Koktajl bananowy z masłem orzechowym

Składniki

  • 250 ml mleka odtłuszczonego
  • 1 dojrzały banan
  • 2 łyżki masła orzechowego

Instrukcje

  1. Wrzuć do blendera 250 ml mleka odtłuszczonego, dojrzałego banana i 2 łyżki masła orzechowego.
  2. Blenduj wszystko razem, aż powstanie gładka, jednolita masa.

Podobne przepisy

Przygotowanie
2 min
Kalorie
394 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Masło orzechoweNiski cholesterolDla dziecido 15 minutDla początkującychŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 394 kcal
Tłuszcz 17.1 g
Białko 19.1 g