Pieczeń wołowa z płatkami owsianymi i sosem musztardowym

Składniki

  • 900 g mielonej wołowiny
  • 70 g płatków owsianych
  • 1 cebula
  • 120 ml ketchupu
  • 60 ml mleka
  • 2 jajka
  • 1 łyżeczka soli
  • 1,5 łyżeczki pieprzu
  • 120 ml ketchupu
  • 100 g cukru brązowego
  • 3 łyżki ostrej musztardy

Instrukcje

  1. W dużej misce połącz 900 g mielonej wołowiny, 70 g płatków owsianych, posiekaną cebulę, 120 ml ketchupu, 60 ml mleka, 2 jajka, łyżeczkę soli i 1,5 łyżeczki pieprzu. Dokładnie wymieszaj całość — najlepiej dłońmi, żeby wszystko się równomiernie połączyło. Uformuj z masy zgrabny bochenek i umieść go w formie do pieczenia (ok. 23x13x7 cm).
  2. Przygotuj sos: w małej miseczce wymieszaj 120 ml ketchupu, 100 g brązowego cukru i 3 łyżki ostrej musztardy. Połowę sosu rozsmaruj równomiernie na wierzchu mięsnego bochenka i wstaw formę do piekarnika nagrzanego do 190°C. Piecz bez przykrycia przez 45 minut — dzięki temu sos ładnie skarmelizuje się na górze.
  3. Po 45 minutach wyciągnij formę z piekarnika i nałóż pozostałą część sosu na wierzch. Piecz jeszcze 10 minut. Gotowy pieczeń przełóż na półmisek i podawaj.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
55 min
Kalorie
383 kcal
Kategoria
Mięso

Tagi:

Na pracujący dzieńPiekarnikdo 4 godzinŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 383 kcal
Tłuszcz 19.7 g
Białko 26.2 g