Kurczak z kluskami szczypiorowymi z wolnowaru

Składniki

  • 250 ml wody
  • 1 cebula
  • 1/2 łyżeczki papryki słodkiej mielonej
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka rozmarynu
  • 1 łyżeczka tymianku
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • 4 piersi z kurczaka bez kości i skóry
  • 4 łyżki tłuszczu piekarskiego
  • mąka pszenna uniwersalna
  • 3 łyżeczki proszku do pieczenia
  • 1 1/2 łyżeczki soli
  • 2 łyżki świeżego szczypiorku
  • 3/4 łyżeczki suszonego szczypiorku
  • 180 ml mleka odtłuszczonego

Instrukcje

  1. Wnętrze wolnowaru opryskaJ olejem w sprayu, żeby nic się nie przypaliło i łatwiej było potem myć.
  2. Ułóż 4 piersi z kurczaka bez kości i skóry na dnie wolnowaru.
  3. W miseczce wymieszaj 250 ml wody, sok z cytryny (1 łyżka), 1/2 łyżeczki papryki słodkiej mielonej, po 1 łyżeczce rozmarynu, tymianku, soli i pieprzu oraz pokrojoną cebulę. Całość wlej na kurczaka.
  4. Przykryj i gotuj na niskim ustawieniu przez 6–8 godzin — kurczak powinien być miękki i dobrze przesiąknięty sosem.
  5. Mniej więcej godzinę przed podaniem zabierz się za kluski szczypiorowe. W misce połącz mąkę pszenną uniwersalną, 3 łyżeczki proszku do pieczenia i 1 1/2 łyżeczki soli, a następnie wtrzyj 4 łyżki tłuszczu piekarskiego — masa powinna przypominać kruszonkę.
  6. Dodaj 2 łyżki świeżego szczypiorku oraz 3/4 łyżeczki suszonego szczypiorku, wlej 180 ml mleka odtłuszczonego i dokładnie wymieszaj do połączenia składników.
  7. Łyżeczką nakładaj porcje ciasta bezpośrednio na gorący kurczak z sosem w wolnowarze.
  8. Przykryj i przestaw urządzenie na wysokie ustawienie. Gotuj jeszcze 45–60 minut — kluski powinny się napuszyć i ugotować na parze.
  9. Podawaj z puree ziemniaczanym i warzywami albo na gorącym, ugotowanym makaronie.

Podobne przepisy

Przygotowanie
30 min
Gotowanie
8 h
Kalorie
417 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakDróbWarzywaMięsoZimaNa pracujący dzień

Wartości odżywcze:

Kalorie 417 kcal
Tłuszcz 11.8 g
Białko 34.3 g