Jajecznica z serkiem śmietankowym i koprem

Składniki

  • 4 jajka
  • 4 łyżki serka śmietankowego
  • 1 łyżka świeżego kopru
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku

Instrukcje

  1. Wbij jajka do miski i ubij je trzepaczką, aż staną się jasnojasnożółte i lekko napowietrzone — chodzi o tę puszystość, która potem robi robotę na patelni.
  2. Dodaj do masy kawałki serka śmietankowego, koper i czosnek w proszku, a następnie wymieszaj wszystko razem. Dopraw solą i pieprzem według własnego smaku.
  3. Patelnię o średniej wielkości posmaruj cienko olejem w sprayu i rozgrzej na dużym ogniu, aż tłuszcz zacznie skwierczeć.
  4. Wlej masę jajeczną na patelnię i od razu zmniejsz ogień. Mieszaj jajka delikatnie, powoli przesuwając je po dnie, aż osiągną konsystencję, jaką lubisz — bardziej płynną albo zwartą.
  5. Podawaj od razu po zdjęciu z ognia, bo jajecznica czeka tylko na jedzącego, nie odwrotnie.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
5 min
Kalorie
339 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

SkandynawskieEuropejskieBardzo niskie węglowodanydo 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 339 kcal
Tłuszcz 29.0 g
Białko 16.0 g