Nocne muesli z jabłkiem, rodzynkami i miodem

Składniki

• 270 g płatków owsianych
• 1,5 l wody
• 1 jabłko
• 2 łyżki soku z cytryny
• 1 garść rodzynek
• 250 ml mleka
• miód do smaku

Instrukcje

1. Wieczorem wsyp 270 g płatków owsianych do dużej miski i zalej je 1,5 l wody. Odstaw na całą noc — płatki porządnie napęcznieją i zmiękną.
2. Rano obierz jabłko, przekrój je na pół i zetrzyj na tarce. Przełóż do miseczki i od razu wymieszaj z 2 łyżkami soku z cytryny, żeby jabłko nie ściemniało.
3. Do napęczniałych płatków wmieszaj delikatnie starte jabłko oraz garść rodzynek. Całość połącz łagodnie — nie ma potrzeby mocno mieszać.
4. Rozłóż muesli do czterech misek, do każdej wlej trochę mleka (łącznie masz 250 ml) i skrop miodem według własnego smaku. Gotowe!

Podobne przepisy