Klopsiki z indyka z ryżem w sosie pomidorowym

Składniki

  • 450 g chudego mielonego mięsa z indyka
  • 100 g ryżu instant
  • 120 ml wody
  • 1/2 cebuli, drobno posiekanej
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu
  • 1 łyżeczka czosnku w proszku
  • 1 puszka (400 g) sosu pomidorowego
  • 1 puszka (400 g) sosu pomidorowego
  • 1 łyżka sosu Worcestershire
  • 250 ml wody

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 190°C.
  2. Do dużej miski wrzuć 450 g mielonego mięsa z indyka, 100 g ryżu instant, 120 ml wody, drobno posiekaną połowę cebuli, łyżeczkę czosnku w proszku, łyżeczkę pieprzu i łyżeczkę soli. Dokładnie wymieszaj wszystko rękoma, aż składniki się połączą.
  3. Z masy formuj kulki wielkości piłeczki golfowej i układaj je w naczyniu żaroodpornym o pojemności 2 litrów.
  4. W osobnej misce wymieszaj dwie puszki sosu pomidorowego (łącznie 800 g), 1 łyżkę sosu Worcestershire i 250 ml wody.
  5. Polej mięsne kulki przygotowanym sosem, szczelnie przykryj naczynie i wstaw do piekarnika na 1 godzinę.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
1 h
Kalorie
265 kcal
Kategoria
Drób

Tagi:

MięsoDla dzieciNa pracujący dzieńdo 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 265 kcal
Tłuszcz 9.1 g
Białko 25.7 g