Jajecznica z kuminem na oliwie

Składniki

  • 2 jajka
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • sól do smaku
  • kumin do smaku

Instrukcje

  1. Na patelni rozgrzej łyżkę oliwy z oliwek na średnim ogniu.
  2. Wbij 2 jajka i od razu rozbij żółtka szpatułką. Pozwól jajkom ściąć się spokojnie — co jakiś czas unoś brzegi jajecznicy, żeby surowa masa spływała pod spód i szybciej dochodziła do kontaktu z patelnią.
  3. Kiedy jajka będą gotowe, posyp je solą i kuminem do smaku i od razu podawaj.

Podobne przepisy

Przygotowanie
2 min
Gotowanie
6 min
Kalorie
183 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Obiad/PrzekąskiMarokańskieAfrykańskieBardzo niskie węglowodanyBez laktozyBez...Na pracujący dzieńdo 15 minutŁatweNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 183 kcal
Tłuszcz 14.0 g
Białko 12.6 g