Zapiekany quiche z brokułem, cukinią i serem

Składniki

  • 1/2 brokułu (różyczki)
  • 6 plastrów cukinii
  • 1 plaster sera topionego
  • 5 plastrów sera provolone
  • 6 jajek

Instrukcje

  1. Na rozgrzanym oleju podsmaż różyczki z 1/2 brokułu oraz 6 plastrów cukinii — smaż, aż warzywa będą miękkie, a następnie odłóż je na bok i pozwól im całkowicie wystygnąć.
  2. W misce rozbij 6 jajek, dopraw solą i pieprzem, a potem dodaj wystudzone warzywa i całość dokładnie wymieszaj.
  3. Naczynie żaroodporne do tarty (szklane) spryskaj olejem w sprayu, żeby quiche nie przywarł.
  4. Wlej połowę masy jajecznej do naczynia, rozłóż na niej 1 plaster sera topionego oraz 5 plastrów sera provolone, a następnie przykryj pozostałą częścią masy jajecznej.
  5. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 175°C i piecz przez 15–17 minut, aż masa się zetnie.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
15 min
Kalorie
250 kcal
Kategoria
Śniadanie

Tagi:

Brunchdo 30 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 250 kcal
Tłuszcz 17.2 g
Białko 17.4 g