Pieczeń wieprzowa z białym winem i rozmarynem

Składniki

  • 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne
  • 1-2 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka cukru białego
  • rozmaryn mielony do smaku
  • 900 g pieczeni wieprzowej bez kości
  • 175 ml białego wina

Instrukcje

  1. Rozgrzej piekarnik do 230°C.
  2. Wymieszaj pieprz cayenne, przeciśnięty przez praskę czosnek, cukier, sól i pieprz, a następnie dokładnie wtrzyj tę mieszankę w mięso ze wszystkich stron. Posyp też rozmarynem mielonym według własnego uznania.
  3. Ułóż pieczeń na kratce w brytfannie i wstaw do nagrzanego piekarnika. Piecz przez 15 minut w tej wysokiej temperaturze — dzięki temu skórka ładnie się zarumieni.
  4. Po 15 minutach wlej do brytfanny 85 ml białego wina, zmniejsz temperaturę do 165°C i kontynuuj pieczenie. Co mniej więcej 15 minut dolewaj do dna naczynia około 60 ml płynu — możesz użyć reszty wina albo wody. Zanim dolejesz świeży płyn, najpierw podsmaż mięso sosem zebranym z dna patelni — nie pozwól, żeby dno wyschło.
  5. Piecz tak do momentu, gdy termometr mięsny wbity w najgrubszą część pokaże 63–65°C — przy tej wielkości pieczeni zajmie to zazwyczaj około 1,5 godziny.
  6. Wyjmij gotową pieczeń na półmisek, polej ją pozostałymi sokami z pieczenia i odstaw na 10 minut przed krojeniem. Ten odpoczynek to naprawdę ważny krok — mięso wchłonie soki i będzie soczyste.
  7. Jeśli zależy ci na wyraźniejszym smaku czosnkowym, przed pieczeniem zrób w mięsie głębsze nacięcia i wepchnij w nie ząbki czosnku pokrojone wzdłuż na cztery części.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
1 h 30 min
Kalorie
1045 kcal
Kategoria
Wieprzowina

Tagi:

MięsoBardzo niskie węglowodanyWysokobiałkoweBogato w...Na pracujący dzieńPieczeńPiekarnikdo 4 godzin

Wartości odżywcze:

Kalorie 1045 kcal
Tłuszcz 43.1 g
Białko 129.5 g