Penne z kurczakiem w pomidorowym sosie z białym winem

Składniki

  • 225 g makaronu penne
  • 1 cebula
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 3 ząbki czosnku
  • 1 łyżeczka płatków chili
  • 1 pierś kurczaka bez kości
  • sól do smaku
  • 250 ml wytrawnego białego wina
  • 1 puszka krojonych pomidorów
  • 1/4 łyżeczki suszonego oregano
  • 3 łyżki świeżej natki pietruszki
  • 3 liście świeżej bazylii

Instrukcje

  1. Ugotuj 225 g makaronu penne al dente — ma być jeszcze lekko twardy w środku, bo za chwilę dojdzie na patelni. Odcedź i odłóż na bok.
  2. Na dużej patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek na średnio-wysokim ogniu. Wrzuć pokrojoną cebulę i smaż przez 3–4 minuty, mieszając od czasu do czasu.
  3. Dodaj 3 ząbki czosnku (drobno posiekane) i 1 łyżeczkę płatków chili. Smaż jeszcze 2–3 minuty, aż cebula stanie się szklista i miękka.
  4. Całą cebulową mieszankę przełóż łyżką cedzakową do miski — tak, żeby jak najwięcej oliwy zostało na patelni. Odłóż na chwilę.
  5. Na tę samą patelnię wrzuć pierś kurczaka pokrojoną w kawałki, oprósz solą i smaż 4–5 minut, aż mięso straci różowy kolor. Jeśli patelnia jest za sucha, dolej odrobinę oliwy.
  6. Wlej 250 ml wytrawnego białego wina i energicznie zdeglazeruj patelnię — drewnianą łyżką zeskrob wszystko, co przywarło do dna.
  7. Wróć cebulę z czosnkiem na patelnię, dorzuć całą puszkę krojonych pomidorów razem z sokiem i wsyp 1/4 łyżeczki suszonego oregano. Gotuj na wolnym ogniu bez przykrycia przez około 10 minut, aż sos lekko zgęstnieje — bez pokrywki, bo sos ma się redukować.
  8. Wmieszaj 3 łyżki świeżej natki pietruszki i 3 posiekane liście świeżej bazylii. Dopraw solą do smaku.
  9. Dodaj odcedzony makaron penne, dokładnie wymieszaj i podsmaż wszystko razem jeszcze przez 1–2 minuty, żeby makaron dobrze wchłonął sos i się podgrzał. Podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
35 min
Gotowanie
25 min
Kalorie
591 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

Udo i podudzie z kurczakaKurczakDróbMięsoNa pracujący dzieńdo 60 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 591 kcal
Tłuszcz 25.3 g
Białko 26.9 g