Kurczak z wolnowaru w sosie ketchupowo-musztardowym

Składniki

  • 1 kurczak (ok. 1,5 kg)
  • 250 ml wody
  • 1 łyżeczka czosnku granulowanego
  • 120 ml ketchupu
  • 120 ml octu
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 3 łyżki masła
  • 1 łyżka musztardy
  • 50 g cukru brązowego

Instrukcje

  1. Całego kurczaka (ok. 1,5 kg) umieść w wolnowarze, wlej 250 ml wody i gotuj na niskim ustawieniu przez 7 godzin — kurczak powinien być już bardzo miękki i zaczynać odchodzić od kości.
  2. Mniej więcej godzinę przed końcem przygotuj sos BBQ: w rondelku połącz 120 ml ketchupu, 120 ml octu, 50 g cukru brązowego, 3 łyżki masła, 1 łyżkę musztardy, 1 łyżkę soku z cytryny oraz 1 łyżeczkę soli i 1 łyżeczkę czosnku granulowanego. Podgrzewaj na średnim ogniu, mieszając, aż całość się zagotuje.
  3. Gorący sos wlej do wolnowaru bezpośrednio na kurczaka, dokładnie go nim oblewając. Gotuj jeszcze przez 1 godzinę lub do momentu, aż kurczak będzie w pełni miękki i przesiąknięty sosem.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
8 h
Kalorie
2308 kcal
Kategoria
Cały kurczak

Tagi:

KurczakDróbMięsoNa pracujący dzieńŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 2308 kcal
Tłuszcz 138.7 g
Białko 160.3 g