Fettuccine z szynką i brokułem w sosie śmietanowym

Składniki

  • 1 opakowanie (400 g) fettuccine
  • 3 cebule
  • 3 łyżki masła
  • 2 łyżki mąki pszennej uniwersalnej
  • 1 łyżka mąki pszennej uniwersalnej
  • 700 ml śmietany kremówki 30%
  • 300 g różyczek świeżego brokułu
  • 700 g szynki (pokrojonej w kostkę)
  • 100 g tartego parmezanu
  • 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego
  • 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
  • 1/4 łyżeczki oregano
  • 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej

Instrukcje

  1. Ugotuj fettuccine al dente według wskazówek na opakowaniu.
  2. W międzyczasie na średnim ogniu rozgrzej w rondelku 3 łyżki masła i zeszklij na nim 3 cebule. Gdy zmiękną, wsyp 2 łyżki i 1 łyżkę mąki pszennej uniwersalnej, mieszając do połączenia z tłuszczem. Następnie stopniowo wlewaj 700 ml śmietany kremówki 30%, cały czas mieszając, żeby nie powstały grudki.
  3. Podgrzewaj sos na średnim ogniu, stale mieszając, aż zacznie wrzeć. Dorzuć 300 g różyczek świeżego brokułu, zmniejsz ogień i gotuj bez przykrycia przez 7–10 minut — brokuł powinien być miękki, ale wciąż lekko chrupiący. Sos ma się w tym czasie trochę zredukować, więc nie przykrywaj garnka.
  4. Dodaj do sosu 700 g szynki pokrojonej w kostkę, 50 g tartego parmezanu (połowę całej ilości), 1/2 łyżeczki czosnku granulowanego, 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu, 1/4 łyżeczki oregano oraz 1/4 łyżeczki gałki muszkatołowej. Dokładnie wymieszaj.
  5. Odcedź makaron i przełóż na talerze lub do miski. Polej sosem, a wierzch posyp pozostałymi 50 g tartego parmezanu. Podawaj od razu.

Podobne przepisy

Przygotowanie
8 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
859 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

SzynkaWieprzowinaWarzywaMięsoDla dziecido 30 minutDla początkującychKuchnia elektrycznaŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 859 kcal
Tłuszcz 60.6 g
Białko 31.1 g