Pieczeń wołowa z glazurą musztardową

Składniki

  • 700 g mielonej wołowiny
  • 2 jajka
  • 3/4 żółtej cebuli
  • 1/2 pęczka świeżej pietruszki
  • 1/4 łyżeczki suszonej pietruszki
  • 2 łyżeczki soli
  • 1 łyżeczka mielonej szałwii
  • 1/2 łyżki ketchupu
  • 1/4 łyżki cukru brązowego
  • 2 łyżeczki suchej musztardy

Instrukcje

  1. W dużej misce wymieszaj dokładnie — najlepiej rękoma — 700 g mielonej wołowiny, 2 jajka, 3/4 żółtej cebuli (posiekanej), 1/2 pęczka świeżej pietruszki, 1/4 łyżeczki suszonej pietruszki, 2 łyżeczki soli oraz 1 łyżeczkę mielonej szałwii. Mieszanie dłońmi naprawdę robi różnicę — masa lepiej się połączy niż przy użyciu łyżki.
  2. Przełóż mięsną masę do nienaoliwionej formy keksowej o wymiarach ok. 20x25 cm i uformuj ją tak, żeby ze wszystkich stron zostawał mały odstęp między mięsem a ściankami formy — dzięki temu tłuszcz będzie miał gdzie odpłynąć.
  3. Wstaw formę do piekarnika nagrzanego do 190°C i piecz przez 75 minut, aż pieczeń będzie gotowa. Co jakiś czas możesz zajrzeć do piekarnika, żeby upewnić się, że wszystko idzie dobrze.
  4. Wyjmij mięso z piekarnika i łyżką zbierz tłuszcz, który zebrał się na wierzchu.
  5. W małej miseczce wymieszaj 1/2 łyżki ketchupu, 1/4 łyżki cukru brązowego i 2 łyżeczki suchej musztardy. Powstały sos rozsmaruj równomiernie na wierzchu pieczeni i wstaw ją z powrotem do piekarnika (nadal 190°C) na kolejne 5 minut, żeby glazura się skarmelizowała.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
1 h 15 min
Kalorie
700 kcal
Kategoria
Mięso

Tagi:

Na pracujący dzieńdo 4 godzinNiedrogie

Wartości odżywcze:

Kalorie 700 kcal
Tłuszcz 42.8 g
Białko 50.0 g