Panierowane kotlety z kurczaka w sosie z kaparami

Składniki

  • 120 g mąki pszennej uniwersalnej
  • 3 jajka
  • 240 g bułki tartej panko
  • 4 połówki piersi z kurczaka bez kości i skóry
  • 120 ml oleju rzepakowego
  • 115 g masła
  • 6 łyżeczek kaparów
  • 2 łyżki soku z cytryny
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki

Instrukcje

  1. Przygotuj trzy płytkie miski: do pierwszej wsyp 120 g mąki pszennej, do drugiej wbij 3 jajka i roztrzep je widelcem, do trzeciej wsyp 240 g bułki tartej panko. Każdą z 4 połówek piersi z kurczaka oprósz solidnie solą i pieprzem, a następnie panieruj kolejno: najpierw obtaczaj w mące (strzepnij nadmiar), potem zanurzaj w jajku, na końcu dokładnie obtaczaj w pankce, lekko dociskając, żeby się dobrze przykleiła.
  2. Na dwóch dużych patelniach rozgrzej po 60 ml oleju rzepakowego. Przełóż panierowane kotlety i smaż na dość dużym ogniu po około 3 minuty z każdej strony, aż staną się złociste i chrupiące. Gotowe kotlety odkładaj na blachę wyłożoną papierowym ręcznikiem i od razu posyp szczyptą soli.
  3. W czasie gdy kurczak odpoczywa, roztop 115 g masła w małym rondelku i podgrzewaj na średnio-dużym ogniu przez około 4 minuty — masło powinno się zrumienić i zacząć pachnieć orzechowo. Wmieszaj 6 łyżeczek kaparów, 2 łyżki soku z cytryny i 2 łyżki posiekanej natki pietruszki. Całość polej od razu na kotlety i podawaj.

Podobne przepisy

Przygotowanie
10 min
Gotowanie
7 min
Kalorie
911 kcal
Kategoria
Pierś z kurczaka

Tagi:

KurczakDróbMięsodo 30 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 911 kcal
Tłuszcz 54.4 g
Białko 40.5 g