Steki z grilla w marynacie sojowej z czosnkiem

Składniki

  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 1/4 łyżeczki sosu Worcestershire
  • 2 łyżeczki aromatu dymu wędzarniczego
  • 1 ząbek czosnku

Instrukcje

  1. W miseczce lub szczelnym woreczku wymieszaj 2 łyżki sosu sojowego, 1/4 łyżeczki sosu Worcestershire, 2 łyżeczki aromatu dymu wędzarniczego i 1 ząbek czosnku (przeciśnięty przez praskę lub drobno posiekany). Włóż steki do marynaty i dobrze je obtocz, żeby każdy kawałek był pokryty z każdej strony.
  2. Marynuj przez całą noc w lodówce — raz lub dwa razy obróć steki, żeby marynata równomiernie wnikała w mięso.
  3. Przed grillowaniem wyjmij steki z marynaty i wyrzuć jej resztki — już się nie nadają do ponownego użycia. Posyp mięso z obu stron przyprawą Montreal steak seasoning.
  4. Grilluj do ulubionego stopnia wysmażenia — gotowe.

Podobne przepisy

Przygotowanie
5 min
Gotowanie
20 min
Kalorie
643 kcal
Kategoria
Stek

Tagi:

Mięsodo 30 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 643 kcal
Tłuszcz 41.2 g
Białko 58.7 g