Ogony z raków duszone w maśle z warzywami

Składniki

  • 110 g masła
  • 2 cebule
  • 1 łodyga selera naciowego
  • 1/2 papryki
  • 450 g ogonów z raków
  • 2 liście laurowe
  • 1 łyżka mąki pszennej uniwersalnej
  • 250 ml wody
  • sól do smaku
  • 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • 3 dymki

Instrukcje

  1. Na dużej patelni rozgrzej 110 g masła na średnio-wysokim ogniu. Wrzuć 2 cebule, 1 łodygę selera naciowego oraz 1/2 papryki i smaż, mieszając od czasu do czasu, aż warzywa zmiękną i lekko się zarumienią — powinno to zająć około 10–12 minut.
  2. Dołóż 450 g ogonów z raków i 2 liście laurowe, po czym zmniejsz ogień do średniego. Gotuj przez kolejne 10–12 minut, mieszając od czasu do czasu — raki zaczną powoli puszczać własny płyn.
  3. W 250 ml wody rozpuść 1 łyżkę mąki pszennej uniwersalnej, a następnie wlej ten płyn do patelni. Dopraw solą do smaku oraz 1/4 łyżeczki pieprzu cayenne. Mieszaj przez około 4 minuty, aż sos zgęstnieje do kremowej konsystencji.
  4. Wsyp 2 łyżki posiekanej natki pietruszki i dodaj 3 dymki, po czym gotuj jeszcze 2 minuty.
  5. Wyjmij liście laurowe i podawaj danie z ryżem.

Podobne przepisy

Przygotowanie
15 min
Gotowanie
30 min
Kalorie
336 kcal
Kategoria
Gulasz

Tagi:

RakCajundo 60 minut

Wartości odżywcze:

Kalorie 336 kcal
Tłuszcz 24.3 g
Białko 18.5 g