Quesadilla z cheddarem na złoto

Składniki

  • 150 g cheddara o obniżonej zawartości tłuszczu, tartego
  • 2 tortille pszenne

Instrukcje

  1. Na zimną patelnię nieprzywierającą połóż jedną tortillę. Posyp ją równomiernie 150 g tartego cheddara o obniżonej zawartości tłuszczu, a następnie oprósz przyprawą taco.
  2. Przykryj drugą tortillą i dopiero teraz włącz palnik — ustaw średni ogień. Przez około 5 minut podgrzewaj, a potem delikatnie unieś brzeg quesadilli i sprawdź, czy spód zaczyna się rumienić. Może to chwilę potrwać, więc pilnuj, żeby nie przypalić — szukasz ładnego jasnobrązowego koloru. Gdy spód będzie złocisty, zsuń quesadillę na talerz.
  3. Teraz przerzuć ją z powrotem na patelnię, żeby zarumienić drugą stronę. Też sprawdzaj często. Gotową quesadillę zsuń na deskę do krojenia, odczekaj kilka minut i pokrój na cztery części.

Podobne przepisy

Przygotowanie
2 min
Gotowanie
10 min
Kalorie
365 kcal
Kategoria
Dania jednogarnkowe

Tagi:

SerMeksykańskieWysokobiałkoweZdroweDla dzieciBogato w...do 15 minutŁatwe

Wartości odżywcze:

Kalorie 365 kcal
Tłuszcz 11.4 g
Białko 26.4 g